[著書]
Amazon販売書籍一覧
[はじめてのマインドフルネス]
(1)
「ストレスから心と体を守るマインドフルネス」
(2)
「脱力ストレッチで心も体もリラックス」
(3)
「5つの自己主張ストレッチでストレスケア」
(4)
「ストレスに負けない！自分を客観視する方法」
(5)
「実践！マインドフルネス①集中めい想」
(6)
「実践！マインドフルネス②観察めい想」
[新世代の認知行動療法(録音ﾌｧｲﾙ付)]
(1)
「ﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽによるCBT」
(2)
「新世代の認知行動療法」
(3)
「不安障害のメタ認知療法」
(4)
「うつ病と新世代の認知行動療法」
[講義・講演(動画)]
(1)
「実践！マインドフルネスDVDの概要紹介」
(2)
「ストレスに負けない生活」
(3)
「認知行動療法講義」
(4)
「東大病院ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ講習会1」(ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ)
(5)
「東大病院ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ講習会2」(ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ)